La Dolce Vita
Przepiśnik powstał z mojej miłości do śródziemnomorza. Góruje tutaj pasta, oliwa, świeże pomidory a nawet słynny pomarańczowy drink w legalnej wersji 0%. Daj się ponieść słonecznej kuchni i zacznij gotowanie już dzisiaj!
Ebooka możesz potraktować jako osobny zbiór przepisów lub wpleść do któregoś z wcześniej zakupionych jadłospisów jako jeden z posiłków (TYM RAZEM SIĘ UDA, TYM RAZEM SIĘ 2.0, DIETA NA LATA, DIETA NA LATA 2.0, Jesienna Redukcja z Manianą).
W środku znajdziesz:
- Dokładnie wyliczone kalorie i makroskładniki
- Jeden ebook, kilka kaloryczności – dzięki temu możesz gotować w parach, mniejsza kaloryczność dla Ciebie, większa dla drugiej połówki.
- 18 propozycji posiłków – nie będziesz się nudzić, zadbałam o różnorodność smaków, struktur i składników.
- Szybkie i proste dania – bez konieczności spędzania godzin w kuchni.
- Ogólnodostępne produkty – bez wymyślania, dziwnych nazw, drogich i zbędnych dodatków.
- Zakupy zrobisz w jednym sklepie – wykorzystałam produkty, które są w stałej ofercie bez biegania między różnymi lokalizacjami.
- Dokładną instrukcję – przy każdym z posiłków znajdziesz dokładny opis przygotowania, jak i moje podpowiedzi.
Jadłospis będzie odpowiedni dla osób wege + ryby.
